Unser Gehirn braucht Training!

„So wie einen Muskel müssen wir auch das Gehirn trainieren, wenn wir unsere geistige Leistungsfähigkeit erhalten und verbessern wollen.“ Dies ist...

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Gedächtnistraining lässt Hirnbereiche wachsen!

In der Zeitung „Die WELT“ war dieser sehr interessante Artikel zu lesen. Warum anstrengen und immer wieder Neues lernen? Diese Frage mag sich jeder...

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Gehirnförderung nebenbei in nur 10 Minuten!

Geistige Flexibilität ist heutzutage eine der wichtigsten Schlüsselfaktoren in unserer Gesellschaft. Jeder wünscht sich, auch im hohen Alter ein...

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Bildung ist die Basis der Demokratie

Dieser Satz beschäftigt mich seit Monaten. Ich bin in vielen Schulen und Universitäten tätig und habe daher unterschiedlichste Bildungsniveaus...

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Die kollektive Intelligenz

Lass dir beschreiben, was ich auf der letzten Convention der GSA in München erlebt habe. Wir – die Teilnehmer – waren aufgefordert, die Anzahl der...

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Der Hauch von Damals

Ob Mamas Waschmittel, der Duft von Flieder vom ersten Frühlingserwachen oder das Aroma des Lieblingsdesserts: Gerüche lösen oft eine ganze Flut von...

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Warum Gedächtnistraining Alzheimer bremst

Bei Patienten mit Alzheimer wechseln erinnerungsschwache Zeiten mit Phasen überraschend klarer geistiger Präsenz. Die Reaktivierung des Gedächtnisses...

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Lachen ist die beste Entspannung

Eine Minute Lachen ist so erfrischend wie 45 Minuten Entspannungstraining. Das haben die Lachforscher (Gelotologen) herausgefundenx. Wer sich beim...

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Vernetztes Denken ist weiblich

Typisch! Er geht einkaufen und die Hälfte fehlt. Wieder mal hat er nur mit einem Ohr zugehört. Wahrscheinlich mit dem linken. Denn Joseph T. Lurito,...

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Traumschule

Forscher der Rockefeller Universität in New York fanden ein weiteres Indiz dafür, dass vor allem die nächtlichen Traumphasen helfen, Erfahrungen vom...

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