Braintalk am 17.03.26 um 19 Uhr
Steffen Kirchner
Markus Hofmann trifft den Coach der Spitzensportler
Die Kunst zu leben – raus aus dem Stress, rein ins echte Leben
Viele Menschen merken es gar nicht mehr: Sie sind im Dauerstress-Modus. Funktionieren. Kämpfen. Machen weiter – obwohl innerlich längst die Batterie leer ist.
In diesem Braintalk bekommst du keine Tipps zum „besser Durchhalten“. Sondern einen ehrlichen Blick darauf, wie du den Stress an der Wurzel packst – und wieder zurückkommst in echte Lebensqualität.
Das kannst du erwarten:
Klarheit über deine inneren Antreiber:
- Erkenne, warum du dich oft unter Druck setzt – und wie du aus dem Hamsterrad aussteigst, ohne alles hinzuschmeißen.
Ein neues Verständnis von Stress:
- Du erfährst, warum Stress nicht dein Feind ist – sondern ein Signal. Und wie du lernst, damit gesund und bewusst umzugehen.
Weniger Reaktion, mehr Selbststeuerung:
- Lerne, wie du inmitten von Chaos und Erwartungen bei dir bleibst – ruhig, klar und handlungsfähig.
Impulse, die wirklich wirken:
- Kein Blabla, keine Kalenderblatt-Weisheiten. Sondern ehrliche, alltagstaugliche Strategien für ein Leben mit mehr Tiefe, innerer Ruhe und echter Erfüllung.
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Wer ist …
Steffen Kirchner
Steffen Kirchner ist einer der gefragtesten Persönlichkeitstrainer im deutschsprachigen Raum und zählt laut dem renommierten ERFOLG Magazin zu den 500 wichtigsten Köpfen der Erfolgswelt. Er kommt aus dem Profisport, wo er als Spieler, Manager und Coach aktiv war. Als Spieler spielte er in der Tennis Bundesliga. Als Coach führte er zahlreiche Spitzensportler und Mannschaften zu nationalen wie internationalen Erfolgen.
In den letzten Jahren unterstützte er bereits Teams wie Union Berlin in der Fußball Bundesliga oder die Kölner Haie in der DEL. Bei den Olympischen Spielen betreute
er u.a. Deutschlands Turner, rund um Superstar Fabian Hambüchen. Ihm vertrauen namhafte Stars aus der Showbranche, prominente Sportgrößen wie z.B. die ehemalige Nr. 1 der Tenniswelt, Victoria Azarenka oder auch erfahrene CEO Wirtschaftsunternehmen.
Steffen Kirchner hat bereits mit über 150.000 Personen in 15 Ländern gearbeitet. Abseits der großen Bühnen bildet er auch Menschen im Rahmen exklusiver Ausbildungs- und Trainingsprogramme aus, um ihnen gezielte Coaching-Kompetenzen zu vermitteln und sie in ihrer beruflichen Rolle zu stärken.
National wie international wird Steffen Kirchner von namhaften Wirtschaftsunternehmen wie z.B. Siemens, Audi, adidas, Hewlett Packard etc. gebucht.
Er ist ein gefragter Gast in zahlreichen Medien und sein Podcast gehört mit weit über 2 Millionen Downloads zu den meistgehörten Formaten im deutschsprachigen Raum.
