Unsere mentale Fitness und geistige Leistungsfähigkeit kann gesteigert werden!
Sie haben beim Bäcker schon wieder nicht an das Brot gedacht? Ihnen ist zum x-ten Mal die Milch übergekocht? Sie sind es leid, dass Sie ständig etwas vergessen? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Gehirnjogging heißt das Zauberwort, denn damit steigern Sie Ihre geistige Leistungsfähigkeit und Ihre mentale Gesundheit.
Geistige Leistungsfähigkeit: kleine Übung, große Wirkung!
Geistige Leistungsfähigkeit ist keine Konstante, sondern lässt sich gezielt trainieren – und sogar steigern! Bestens dafür geeignet ist das Gehirnjogging. Kleine Denksportaufgaben wie Zahlen- und Worträtsel, aber auch Memory oder andere Kombinationsspiele sorgen dafür, dass Ihr Gehirn nicht träge wird, sondern aktiv um die Ecke denkt und in Schwung bleibt. Schon ein paar kleine spielerische Übungsaufgaben zeigen eine große Wirkung, wenn es darum geht, leistungsfähig im Geist zu bleiben. Fordern Sie sich selbst heraus und zeigen Sie Ihrer Vergesslichkeit die Zähne!