Wissenswertes rund ums Denken
Unsere mentale Fitness und geistige Leistungsfähigkeit kann gesteigert werden!
Du hast beim Bäcker schon wieder nicht an das Brot gedacht? Dir ist zum x-ten Mal die Milch übergekocht? Du bist es leid, dass du ständig etwas vergisst? Dann bist du bei uns genau richtig! Gehirnjogging heißt das Zauberwort, denn damit steigerst du deine geistige Leistungsfähigkeit und deine mentale Gesundheit.
Geistige Leistungsfähigkeit: kleine Übung, große Wirkung!
Geistige Leistungsfähigkeit ist keine Konstante, sondern lässt sich gezielt trainieren – und sogar steigern! Bestens dafür geeignet ist das Gehirnjogging. Kleine Denksportaufgaben wie Zahlen- und Worträtsel, aber auch Memory oder andere Kombinationsspiele sorgen dafür, dass dein Gehirn nicht träge wird, sondern aktiv um die Ecke denkt und in Schwung bleibt.
Schon ein paar kleine spielerische Übungsaufgaben zeigen eine große Wirkung, wenn es darum geht, leistungsfähig im Geist zu bleiben. Fordere dich selbst heraus und zeige deiner Vergesslichkeit die Zähne!
Hier sind meine monatlichen Empfehlungen für Dich:
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Die besten Denksportaufgaben
Gehirnjogging vom Feinsten. Alle Aufgaben in kleine Geschichten verpackt. Damit aktivierst du jede graue Zelle!
