Die innovative Lösung für weniger Bildschirmzeit und mehr Zeit für Familie

Das Beste: Dein Kind wird gleich mit abgeholt – du musst nicht alles allein erklären.

Bekannt aus

Offline STAR

Der Onlinekurs, der Familien aus der Bildschirm-Falle befreit.

Mit der 5-Schritte-Methode DRIVE lernt ihr, wie ihr Medienzeit gemeinsam gesund gestaltet: Eltern verstehen, wie digitale Medien wirklich wirken – und wie sie ihre Kinder ohne Druck begleiten. Kinder lernen in motivierenden Videos, ihre Bildschirmzeit selbst zu steuern – mit echtem Aha-Erlebnis statt Verboten.



Aufklärende Videos mit Aha-Momenten statt Augenrollen.

Dein Kind erkennt, warum Apps so fesseln – und warum echte Helden auch offline stark sind.

Alle Videos sind so gemacht, dass Kinder sie gerne schauen – unterhaltsam, emotional, mit Storytelling und psychologisch fundierten Aha-Momenten.

Dank Markus Hofmanns Know-how als Gedächtnistrainer wirken die Inhalte wirklich:

✅ Kinder verstehen, was sie beeinflusst,
✅ lernen, selbst zu steuern,
✅ und entdecken, was ihnen offline guttut.

Tipp:
Schau gerne mit – für starke Gespräche, die verbinden.

Exklusiver Einblick in das erste Kids-Video:

Was dich erwartet

Modul 1:
Schöne neue Bildschirmwelt

Welche Bildschirmzeit Fachleute empfehlen und auf welche Kids tatsächlich kommen.

Wie Dauervernetzung das Kindergehirn verändert.


Modul 2:
Dopamin auf Abruf

Warum Bildschirme süchtig machen, wie sich Sucht im Gehirn zeigt und woran Eltern Gefährdung erkennen.

Plus: Häufigste medienbezogene Süchte im Fokus.

Modul 3:
DRIVE – die 5-Schritte-Methode

Jetzt wird umgesetzt!

DRIVE ist ein praxiserprobter Plan für das Etablieren gesunder Bildschirmzeiten.

Mit DRIVE bringt ihr Online- und Offline-Zeiten wieder in Balance.

Kids-Kurs:
8 Videos im coolen TikTok-Stil

Als Extra: Dein Kind ist von Anfang an dabei!

Dein Kind versteht, WARUM es am Bildschirm klebt – und wie es sich lösen kann.

Kein Fingerzeig, sondern Aha-Momente, die motivieren.

NEU: DRIVE – In 5 Schritten raus aus dem Medienstress

D – Dialog

Statt Streit: echte Gespräche auf Augenhöhe.
Hier lernst du, wie du dein Kind verstehst, ohne zu verurteilen – und wie ihr offen über Bildschirmnutzung sprechen könnt, ohne in Machtkämpfe zu geraten.

R – Regeln

Klare, gemeinsam entwickelte Vereinbarungen.  Statt starrer Verbote geht es um nachvollziehbare, faire Regeln, die von allen mitgetragen werden – und so für Orientierung sorgen.

I – Inspiration
Kinder brauchen nicht nur Grenzen, sondern auch Ziele.
Du lernst, wie du dein Kind motivierst, eigene Offline-Ziele zu entdecken – und die digitalen Medien nicht als Ersatz für echte Erlebnisse zu nutzen.
V – Vorbild

Medienerziehung beginnt bei uns selbst.  Hier reflektierst du deinen eigenen Umgang mit Bildschirmzeit – und wie du durch dein Verhalten wirksam vorlebst, was du dir für dein Kind wünschst.

I – Inspiration
Kinder brauchen nicht nur Grenzen, sondern auch Ziele.
Du lernst, wie du dein Kind motivierst, eigene Offline-Ziele zu entdecken – und die digitalen Medien nicht als Ersatz für echte Erlebnisse zu nutzen.
D – Dialog

Statt Streit: echte Gespräche auf Augenhöhe.
Hier lernst du, wie du dein Kind verstehst, ohne zu verurteilen – und wie ihr offen über Bildschirmnutzung sprechen könnt, ohne in Machtkämpfe zu geraten.

R – Regeln

Klare, gemeinsam entwickelte Vereinbarungen.  Statt starrer Verbote geht es um nachvollziehbare, faire Regeln, die von allen mitgetragen werden – und so für Orientierung sorgen.

I – Inspiration

Kinder brauchen nicht nur Grenzen, sondern auch Ziele.
Du lernst, wie du dein Kind motivierst, eigene Offline-Ziele zu entdecken – und die digitalen Medien nicht als Ersatz für echte Erlebnisse zu nutzen.

V – Vorbild

Medienerziehung beginnt bei uns selbst.  Hier reflektierst du deinen eigenen Umgang mit Bildschirmzeit – und wie du durch dein Verhalten wirksam vorlebst, was du dir für dein Kind wünschst.

E – Evaluation

Was funktioniert – und was noch nicht?  Du lernst, regelmäßig gemeinsam zu reflektieren, was gut läuft, wo ihr nachjustieren könnt – und wie Fortschritt sichtbar und motivierend wird.

Was dich erwartet

Für wen ist der Kurs?

Für dich wenn du…

Offline STAR

Nur jetzt: Dein Einstieg zum Vorteilspreis.

Du bekommst den Kurs exklusiv für

247 €

nur für kurze Zeit

Du sparst 50€ und bekommst den Kurs exklusiv für

197 € (statt 247 €)

nur für kurze Zeit

Hunderte Familien haben bereits erfolgreich ihren Zusammenhalt verbessert und die Bildschirmzeit mit "Offline STAR" in den Griff bekommen.

Schritt 1:

Schau dir ZUERST die Videos für die Eltern an, damit du die Online-Welt deines Kindes verstehst.
Du willst sofort ins Handeln kommen? Das Umsetzungsmodul DRIVE lernst du in Modul 3 kennen!

Schritt 2:
Erst DANACH zeigst du deinem Kind die Kids-Videos. Die sind im TikTok-Style von mir aufgenommen: kurzweilig, spannend, informativ. Sie sind die perfekte Grundlage für eure Gespräche. Sie sind für Kids und Teens ab circa 9 Jahren – die schon spüren, dass sie ihr Leben selbst in die Hand nehmen können

Schritt 3:
Jetzt kommt ihr gemeinsam ins Gespräch. Nimm dazu den Gesprächsleitfaden TRUST zur Hilfe. Diesen findest du im Eltern-Workbook. Du kannst auch mit meinem Brain-Buddy als digitalen Assistenten arbeiten.

Jetzt neu: Dein persönlicher Brain-Buddy – 24/7 für dich da

Markus Hofmanns gesamtes Wissen – digitalisiert und jederzeit abrufbar.
Mit dem KI-gestützten Brain-Buddy bekommst du einen digitalen Begleiter an die Seite, der deine Fragen beantwortet, Impulse gibt und dich genau dann unterstützt, wenn du ihn brauchst.

Veränderung fühlt sich oft erst dann möglich an, wenn man merkt:

Wir sind nicht allein.

Die Stimmen in diesem Video kommen von Eltern, die genau da standen, wo viele heute stehen – zwischen Sorge, Unsicherheit, Konflikten und dem Wunsch nach mehr Ruhe, Klarheit und Verbindung im Familienalltag.

Sie erzählen ehrlich, was sich für sie verändert hat:
wie Gespräche wieder möglich wurden, wie aus ständigen Diskussionen neue Vereinbarungen entstanden sind und wie Schritt für Schritt mehr Leichtigkeit in den Alltag zurückgekehrt ist.

Kein Perfektionismus.
Keine schnellen Wunder.
Aber echte Erfahrungen aus dem Leben – mit all seinen Ecken und Kanten.


Das sagen Teilnehmer:innen in ihren eigenen Worten

Wer ist Markus Hofmann

Markus Hofmann zählt zu Europas führenden Gedächtnisexperten. Als mehrfach ausgezeichneter Speaker, Autor und Lerncoach ist er seit über 20 Jahren auf Bühnen, in Medien und Bildungseinrichtungen präsent.

Er kennt die Herausforderungen moderner Familien aus eigener Erfahrung – und hat mit Offline STAR einen Kurs entwickelt, der nicht belehrt, sondern befähigt.

„Ich wollte keinen Kurs mit Verboten – sondern ein Werkzeug, das Familien wieder ins Gespräch bringt. Damit Kinder lernen, selbstverantwortlich mit Medien umzugehen – und Eltern nicht mehr kämpfen müssen.“

Seine Methoden sind praxiserprobt, wissenschaftlich fundiert und wurden bereits von zehntausenden Menschen in Alltag, Schule und Beruf angewendet.

Fragen & Antworten

Unbegrenzt. Alle Inhalte stehen dir dauerhaft zur Verfügung.

Ja! Ein Zugang pro Familie reicht völlig aus.

Nein. Der Kurs ist so aufgebaut, dass du ohne Vorwissen starten kannst.
 Alles wird Schritt für Schritt erklärt – praxisnah und leicht verständlich.

Ja! Die Inhalte sind so gestaltet, dass sie sowohl bei jüngeren Kindern
 als auch bei Jugendlichen greifen – gerade die Kinder- und Teen-Videos
 im TikTok-Stil (9–17 Jahre) sorgen für Aha-Momente.

Nach der Buchung erhältst du sofort Zugang zu allen Videos & digitalen Workbooks.
 Du kannst den Kurs flexibel in deinem Tempo durchlaufen.

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