Gedächtnisübungen sind eine großartige Möglichkeit, die Leistungsfähigkeit unseres Gedächtnisses zu verbessern und es fit zu halten. Viele Menschen haben jedoch das Bild vor Augen, dass Gehirntraining etwas anstrengendes ist, dass eher an Schulunterricht als an Spaß erinnern. Doch hier liegt ein Missverständnis vor, denn Gedächtnistraining muss nicht trocken und langweilig sein. Im Gegenteil, lustige Gedächtnisübungen sind gewollt und haben zahlreiche positive Effekte. In diesem Artikel wird mit diesem alten Klischee aufgeräumt. Außerdem findest du einige lustige Gedächtnisübungen zum selber Knobeln und ein kostenloses PDF für dein Gedächtnistraining zu Hause. Viel Spaß beim Lesen!
Lustige Gedächtnisübungen: Wie gut ist dein Kurzzeitgedächtnis?
Wie steht es um dich und dein Gedächtnis? Finde es heraus mit unserem Kurzzeitgedächtnis-Quiz!
Die Bedeutung von Spaß und Humor beim Gedächtnistraining
Spaß und Humor sind nicht nur ein nettes Extra, sondern haben auch einen nachweisbaren Einfluss auf die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns. zeigen, dass das Gehirn unterhaltsame und lustige Aktivitäten anders verarbeitet als langweilige oder monotone. Spaß zu haben, während das Gedächtnis arbeitet, löst eine ganze Reaktionskaskade im Gehirn aus. Glückshormone wie Endorphine werden ausgeschüttet, die nicht nur die Stimmung heben, sondern auch die Konzentration und Lernfähigkeit verbessern. Gleichzeitig führt Lachen zu einem Abbau von Cortisol und damit zu einer Verringerung deines Stresslevels. Du siehst, Spaß beim Gehirnjogging ist nicht nur ein nettes Extra, sondern ein echtes Plus für dein Gehirn und deine Leistungsfähigkeit. Und ganz nebenbei: Wer sich beim Training amüsiert, ist auch motivierter durchzuhalten.
Humor ist bekanntlich Geschmackssache
Humor ist bekanntlich eine sehr persönliche Angelegenheit. Was den einen zum Lachen bringt, kann den anderen völlig kalt lassen. Deshalb ist es wichtig, Gedächtnisübungen zu finden, die zu deinem persönlichen Humor passen. Vielleicht magst du Wortspiele und Witze, während jemand anderes eher visuelle Rätsel und Cartoons mag. Es gibt so viele lustige Gedächtnisübungen, dass für jeden etwas dabei sein sollte.
Um herauszufinden, was du magst, probiere einfach verschiedene Arten von Gedächtnisübungen aus. Vielleicht magst du es, knifflige Rätsel zu lösen, bei denen du deine grauen Zellen richtig herausfordern kannst. Oder du bevorzugst eher lockere und entspannte Spiele. Ganz gleich, wofür du dich entscheidest, das Wichtigste ist, dass du dich beim Gedächtnistraining wohl fühlst und Spaß dabei hast.
Lustige Gedächtnisübungen zum Knobeln
Im Folgenden haben wir dir nun ein paar lustige Gedächtnisübungen mitgebracht, die deine grauen Zellen einmal auf Trab bringen sollen.
1. Das Hasenrennen
Acht Hasen wollen gemeinsam um die Wette laufen. Wie viele Rennen müssen sie mindestens veranstalten, damit jeder Hase mindestens einmal schneller im Ziel war als jeder andere Hase?
Tipp: Man muss das Rennen nicht gewinnen, um schneller als der Letzte zu sein.
Antwort
Sie müssen mindestens 2 Rennen veranstalten. Die Reihenfolge, in der die Hasen das Ziel erreichen, muss beim zweiten Rennen genau anders herum als beim ersten Rennen sein.
Die etwas andere Zahlenreihe
Finde heraus, nach welchem Prinzip sind die folgenden 10 Zahlen geordnet sind!
Antwort
Die Zahlenreihe ist rückwärts alphabetisch geordnet.
zwei
zehn
vier
sieben
sechs
neun
fünf
eins
drei
acht
Nicht ärgern, wenn du nicht auf die Lösung gekommen bist. Dadurch, dass du dich mit der Aufgabe beschäftigst, aktivierst du dich geistig und bringst deine grauen Zellen auf Trab!
Hol dir viele weitere lustige Gedächtnisübungen kostenlos als PDF!
Und, wie ist es gelaufen? Hast du das Ergebnis erfahren? Wenn nicht, ist das auch nicht schlimm. Du trainierst dein Gehirn am besten, wenn du dich selbst herausforderst! Wenn du noch mehr lustige Gedächtnisübungen haben möchtest, trage einfach deine E-Mail-Adresse ein und du bekommst kostenlos und unverbindlich ein PDF mit 66 Rätseln in dein Postfach!
Wir hoffen, dass dir die lustigen Gedächtnisübungen und Rätsel in diesem Artikel gefallen haben und du dabei nicht nur Spaß hattest, sondern auch deine grauen Zellen ordentlich trainieren konntest.
Denke immer daran, dass es nicht darauf ankommt, wie viele Rätsel du richtig löst, sondern dass du dich aktiv mit dem Denken und Erinnern beschäftigst. Den ersten Schritt hast du bereits getan, indem du diesen Artikel gelesen hast. Jetzt heißt es: Bleib dran und gib deinem Gehirn die Aufmerksamkeit, die es verdient!
